生活習慣病対策とは?(ビューティービジネス誌より)

 「生活習慣病対策とは?」

 日本人の死因の三分の一は、“がん”が原因
だと言う。これからは、二人に一人が、がんに
なる可能性もあるらしい。夫婦二人いればどち
らかが、がん、の比率なんて、すぐには信じら
れないが、3年前からシドニー住まいだった友
人も、一昨年、甲状腺のがんだと宣告された。
彼女はシドニーで治療を受け、何回かの入退院
繰り返して、回復した。そして今年の4月、元
気に日本に戻って来て、今ではまあくの仕事を
手伝ってくれている。
 それまでは“がん”という言葉や文字を見る
だけで、恐怖心がおき、あえて避けていた病名
だった。しかし近年身近な人々の闘病の話し聞
いたり、日々、テレビや新聞で有名人ががんを
告白したり、復帰したり、の記事みるにつけ、
最近は、食べ物くらいは自分たちも気をつけよ
う、と、がんについても話すようになっていた
。オリーブオイルたっぷりのイタリアン食べな
がら、よく自然食の話しをしていた。
 そんな、一ヶ月と2週間前、TBSの筑紫哲
也さんから「審査結果が出た」と、電話があっ
た。その4〜5日前から検査入院することは、
聞いていた。それ以前から咳が出る、というこ
とも知っていた。にもかかわらず(申し訳なく
も)、6月25日初日の、まあくプロデュース
のショー「ムーングレード」にコメントいただ
いたりしていたので、そのやりとりの中、そう
いう状況を聞いていたのだった。
 「どうでした?」一抹の不安を感じながらも、
それまでの筑紫さんの“運の強さ”も識ってい
たから、きっと、過労とか、だろう。
 ところが、いやにきっぱりした声で「悪いニ
ュースです。がんでした」決して明るい声では
ないが、絶望的でもない声だった。おかげでこ
ちらも、狼狽することもなく、すぐに、それで
?と、今後の治療やスケジュールを聞き、どこ
がどういう状態なのかを詳しく話を聞くことが
出来た。すると、むこうも、もう病気は他人事
のように、一般論を話し出した。「大体肺がん
なんて、僕らの年代は3人にひとりは、やって
るんだよ」などと、序序にいつもの“トーク”
口調になっている。
 その3日後の月曜日、「ニュース23」で、
筑紫さんは初期の肺がんであることを自ら発表
した。明日から治療に専念し、元気になってか
えってきます、と、すでに元気そうな笑顔で、
バイバイとフレームアウト。残る女性キャスタ
ーも若手男性キャスターもニコニコと、次なる
話題、松坂選手の活躍ぶりを、伝えている。
 成る程、筑紫さんらしい休養宣言である。
 番組ではっきり言う、と電話で聞いていたが
、スタジオの雰囲気心配していたが、きっとテ
レビ見た大勢の人々は、全員、筑紫さんの一日
も早い番組復帰を祈ってくれるだろう。
 筑紫さんにはこれまでにもお仕事色々お世話
になったり、クライアントであるコーセーの小
林会長ともお知り合いだったり、なので、ま
あくも他人事ではない。それから、時間ある限
りインターネットにかじりついて、がんサイト
を見まくった。
 そして、本当に溢れるほどのがん治療の情報に
、呆然、とすることになる。まさに玉石混合、
その上“玉”はその中でも非常に少ない。本も
、有名どころを取り寄せ、何冊か読んだ。が、
これまた、まちまち、なのだ。
 しかし、遅まきながらこれだけは、はっきり
解ったことだが、がんは、生活習慣病であり、
要因のひとつは、タバコや食生活であるが、一
番の原因は「ストレス」、これにつきる。シド
ニーの友人も、原因は何年前のあの頃の状況、
と断言していた。主治医に指摘された年と、月
まで、全く一致したらしい。
 日本のがん医療の問題点も色々勉強していく
につけ、つくづく、普段の生活がいかにモノ言
うか、がわかる。
 よく、がんは遺伝、といわれるが、これも、
がんが遺伝しているのではなく、親子の性格が
似ているゆえの遺伝的要因、の説もある。 
 くよくよしない、ノーテンキ、鈍感力のある
人、彼らは、まず基本的に”抗癌体質”なのだ。
普通の人は、「再検査」と言われたら、不安に
なる。心配性の人など、「疑いがある」なんて
医者に言われただけで、検査結果が出る間に過
度のストレスがかかって、何でもなくても胃潰
瘍になってしまう人もいるらしい。
 過度のストレス同じところにかかる、という
のが最悪で、同じストレスでも種類が分散して
いれば、問題はないらしい。例えば、彼氏のこ
とで、実に深刻な悩みがあるとする、しかし会
社で自分の新しい企画が取り上げられ、急に多
忙になった。その仕事もストレスに違いないが、
そのストレスが、深刻な彼とのストレスを緩和
してくれる。
 ストレスは、ないにこしたことないが、何に
もない、これまたストレス。と言うから、いい
ストレスが少し、の日々を送ればいい。 
 それでもいやなストレスがあれば、そんな時
はストレスの反対、気持ちよいこと、を意識し
てしてやればいい。温泉、岩盤浴、森林浴、E
TC.
 色々あるが、やっぱり、気持ちのいい人、好
きな人と一緒にいられる、というのが、ベスト
だろう。
 実際、こんな実験をネットで見た。すこぶる
関係の良い夫婦を18組集め、何分だか、奥さ
んの手を夫が握る。次ぎは赤の他人の男性が手
を握る。この二つを比べると、夫の手のほうが
格段にいい数値がアップしたのだそうだ。
 関係の悪い夫婦の場合はどうなるのか、想像
するだに恐ろしい。生活習慣病は、食生活や嗜
好品の改善だけでなく、もっと身近なところを
”改善”しなくてはならないのだった。
 そういえば、今日6月23日は筑紫さんのお
誕生日。いつもは忙しくて機会なくても、今日
ならきっとご家族そろってのお祝いになってい
るだろう。病気もたまにはいいか、なんて、案
外くつろいでいらっしゃるかもしれない。
 多分復帰も近いことだろう。


コメント
TITLE: SECRET: 1 PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456 お久しぶりです。白浜でお会いした淡路谷です。 私の父も舌癌で、舌を3分の2切除し、お腹の筋肉を移植しました。 今は白浜で毎日釣りをしており病後もドンドン良くなっております。 やはり環境とストレス良いと思います。
  • アワジタニ
  • 2007/07/22 4:12 PM
コメントする








   
この記事のトラックバックURL
トラックバック

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>

links

categories

selected entries

archives

recent comment

  • 4月15日「陽だまりの樹」
    まめごろう (06/28)
  • 4月18日
    まめごろう (04/21)
  • 4月18日
    aki1028 (04/20)
  • 1月18日YEBISUふたり亭VOL.2ご報告と                                明日1月22日はアンニュアージュスクール第6回
    尾崎喜三子 (01/22)
  • 12月11日ー恵比寿アンニュアージュスクール第5回 講師姜尚中先生ご報告
    まあくまさこ (01/06)
  • 12月11日ー恵比寿アンニュアージュスクール第5回 講師姜尚中先生ご報告
    尾崎 (12/31)
  • パリっ子も「ノン!」と叫んだヴェルサイユと村上隆さんコラボ
    村石太マン (10/16)
  • 8月23日 恵比寿アンニュアージュスクールご報告
    さっちゃん。 (09/23)
  • 感動!日光「四代目徳次郎」の天然かき氷〜VOL2
    jinn (08/24)
  • 「やっぱりなぁ」と「それにしても」の7月11日参議院選挙〜7月13日
    (07/14)

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM